Інститут здоров'я Баланс » Блог » Блог про гастроентерологію » Гастро
Відрижка: що це, причини та як лікувати?
лікар-гастроентеролог з понад 22 роками клінічного досвіду
Спеціалізується на здоров’ї шлунково-кишкового тракту, мікробіомі кишечника та профілактиці захворювань травної системи. Член Української гастроентерологічної асоціації.
Зміст статті
Що відбувається в організмі?
Під час ковтання їжі чи рідини до шлунка потрапляє певна кількість повітря — цей процес називається аерофагією. Коли стінки шлунка розтягуються, активується захисний рефлекс: нижній стравохідний сфінктер короткочасно розслаблюється, і зайве повітря виходить назовні через рот.
Цей механізм є нормальним і захисним — він запобігає надмірному здуттю шлунка та дискомфорту після їжі. Проблемою він стає лише тоді, коли виникає занадто часто, болісно або супроводжується іншими симптомами.
Два види відрижки
Шлункова
- Повітря накопичується в шлунку
- Виникає після їжі або газованих напоїв
- Є фізіологічною нормою
Виникає 3–4 рази після прийому їжі і, як правило, не потребує лікування.
Надшлункова
- Повітря всмоктується у стравохід і одразу виводиться
- Часто має поведінкову природу
- Пов’язана з тривожністю та стресом
- Може виникати десятки разів на годину
Розглядається як функціональний розлад. Ключову роль відіграє поведінкова та психологічна складова.
Основні причини відрижки
Причини відрижки поділяються на три групи — від побутових звичок до органічних захворювань. Встановити справжню причину допомагає детальний збір анамнезу та, за потреби, інструментальне обстеження.
Фізіологічні
- Швидке вживання їжі
- Розмова під час їжі
- Газовані напої
- Жувальна гумка
- Куріння
Функціональні
- Функціональна диспепсія
- Аерофагія
- Тривожні розлади
Органічні
- ГЕРХ
- Виразкова хвороба
- Порушення моторики шлунка
У більшості пацієнтів із частою відрижкою органічної патології не виявляють. Найчастіша причина — поведінкові патерни та підвищена тривожність.
Відрижка і ГЕРХ
При гастроезофагеальній рефлюксній хворобі (ГЕРХ) нижній стравохідний сфінктер розслаблюється частіше, ніж потрібно, — і кислота з шлунка потрапляє у стравохід. Це спричиняє характерне тріо симптомів: відрижку, печію та кислий присмак у роті.
Проте важливий нюанс: відрижка при ГЕРХ майже завжди поєднується з іншими проявами. Якщо відрижка є єдиним симптомом і печії немає — ГЕРХ навряд чи є причиною.
Чи пов’язана відрижка з мікробіотою?
Наукові дані показують, що більшість газів у шлунку — це проковтнуте повітря, а не результат бактеріальної ферментації (як у кишечнику). Тому пробіотики зазвичай не є методом лікування ізольованої відрижки, якщо немає супутнього синдрому надлишкового бактеріального росту або вираженого метеоризму.
Коли варто звернутися до лікаря?
Разова чи ситуативна відрижка — не привід для занепокоєння. Але є симптоми, які вимагають обстеження без зволікань.
Зверніться до фахівця, якщо відрижка супроводжується:
- немотивованою втратою ваги
- труднощами при ковтанні (дисфагія)
- анемією
- постійним болем у животі або за грудиною
- блюванням, особливо повторним
Ці симптоми можуть вказувати на серйозніші стани — від виразки до патології стравоходу. Для уточнення діагнозу гастроентеролог може призначити ФГДС, добову pH-метрію або імпедансометрію стравоходу.
Сучасні підходи до лікування
Вибір методу лікування залежить від виду відрижки та її причини. При надшлунковій відрижці перевагу надають немедикаментозним методам — вони показали кращі результати, ніж таблетки.
- Поведінкова терапія - найефективніший метод при надшлунковій відрижці. Спрямований на усвідомлення та перенавчання патерну ковтання повітря. Часто дає результат вже після кількох сесій.
- Когнітивно-поведінкова терапія - має доведену ефективність при відрижці, пов'язаній з тривожністю та хронічним стресом. Допомагає розірвати зв'язок між емоційним станом і симптомом
- Корекція харчування - повільний прийом їжі, відмова від газованих напоїв і жувальної гумки, контроль порцій. Прості зміни, що можуть суттєво зменшити частоту епізодів.
- Медикаментозна терапія - призначається при підтверджених супутніх станах — ГЕРХ або диспепсії. ІПП при ізольованій надшлунковій відрижці без рефлюксу неефективні.
Відрижка — це не завжди ознака хвороби. У більшості випадків це фізіологічний процес. Проте часта, нав’язлива або симптомна відрижка може бути проявом функціонального розладу або захворювання стравоходу та шлунка.
Сучасна гастроентерологія розглядає її не лише як гастроінтестинальний, а й як поведінковий феномен — що відкриває нові можливості для ефективного лікування без надмірного призначення медикаментів
Читайте наступні статті розділу "Гастроентерологія"
Відрижка — природний механізм видалення надлишкового газу зі шлунка. У...
Закреп є однією з найпоширеніших проблем шлунково-кишкового тракту. Затримка випорожнення...
Гастрит – це запальний процес слизової (захисної) оболонки шлунка. Гастрит...